ANYA aerial yoga©
combina la practica del yoga con elementos dinamicos de sujeción (YOGA ANTIGRAVEDAD) que hacen que la practica se enriquezca pudiendo acceder FACILMENTE a posturas tanto dinámicas como estaticas que normalmente son dificiles de conseguir.
Así la practica se convierte en una sesión tanto de tonificación muscular como de equilibrio fisico y mental,mejorando el rendimiento físico y mental y mejorando muchos trastornos que nos aquejan hoy en dia (stress,ansiedad,exceso de peso,, mala circulación...etc) .
Ideal para entrenamientos avanzados de deportistas , como para rehabilitación en procesos de convalecencia y lesiones físicas. Pudiendo adaptar la practica a personas de todas las edades desde nivel 0 de rehabilitación hasta nivel 2 de máxima acrobacia.
Así la practica se convierte en una sesión tanto de tonificación muscular como de equilibrio fisico y mental,mejorando el rendimiento físico y mental y mejorando muchos trastornos que nos aquejan hoy en dia (stress,ansiedad,exceso de peso,, mala circulación...etc) .
Ideal para entrenamientos avanzados de deportistas , como para rehabilitación en procesos de convalecencia y lesiones físicas. Pudiendo adaptar la practica a personas de todas las edades desde nivel 0 de rehabilitación hasta nivel 2 de máxima acrobacia.
Se imparten también clases particulares y especificas de rehabilitación o entrenamiento.